CARA MENANAM KUNYIT DENGAN MUDAH DALAM POT

Cara Menanam Obat Herbal Dipekarangan Rumah - Buat para pehobi menanam tentu saja menanam tanaman herbal didalam pekarangan rumahnya mungkin tidak pernah terlintas sama sekali. Padahal sesungguhnya menanam tanaman herabal didalam pot maupun dalam lahan pekarangan rumah sangat memberikan manfaat yang cukup besar untuk kita sendiri maupun untuk anggota keluarga yang lainnya.

Kita tentu saja sudah tidak asing lagi dengan istilah taman obat keluarga dimana taman yang biasa dihiasi dengan tanaman hias saja kini pekarang rumah pun sudah banyak dikombinasikan dengan tanaman-tanaman yang masuk kedalam jenis tanaman yang mempunyai manfaat sebagai bahan baku membuat obat herbal alami tradisional. Kini masyarakat sudah mulai banyak mempelajari bagaimana cara menanam obat dipekarangan rumahnya. Baik penanaman secara langsung pada halaman rumah, untuk orang-orang yang mempunyai lahan pekarangan yang luas, maupun pada media-media tanam seperti pada pot maupun pada polybag.  Ya, taman itu dikenal dengan istilah taman obat keluarga atau biasa disebut dengan istilah 'toga'.

Taman obat keluargabiasanya berisi berbagai macam jenis tanaman obat herbal seperti kunyit, jahe, lengkuas, sereh, sirih, dan lain sebagainya. Kali ini kita akan membahas salah satu jenis tanaman obat herbal yaitu kunyit. Bagaimana cara menanam kunyit pada media tanam pot. Media tanam pot dipilih dikarenakan sebagai media alternatif untuk mensiasati terbatasnya lahan pekarangan rumah yang terbatas yang tidak memungkinkan menanam kunyit secara langsung.

Di Indonesia sendiri budidaya kunyit sudah dikembangkan baik secara modern maupun secara tradisional sejak dahulu. Ya tentu saja tanaman kunyit mempunyai potensi sebagai tanaman yang dinilai mempunyai potensi sebagai bahan pembuatan obat herbal alami tradisional yang mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit. Sebagai contoh dari manfaat tanaman kunyit untuk penyembuh adalah manfaat kunyit sebagai obat penurun demam pada anak kita.

Kunyit ekstrak yang dihasilkan dari parutan kunyit yang kemudian diambil saripati air kunyitnya, ekstrak air saripati inilah yang mampu menurukan suhu panas tubuh yang tinggi ketika anak kita mengalami sakit demam. Biasanya dalam memanfaatkan kunyit sebagai obat penurun suhu panas demam pada anak selalu dikombinasikan dengan madu yang mempunyai efek yang sama sebagai obat penurun panas sehingga efek yang dirasakan dari mengkonsumsi kunyit sebagai obat penurun panas ini bisa lebih efektif untuk menurunkan suhu badan yang tinggi pada anak.

Manfaat lainnya dari kunyit selain sebagai manfaat kunyit sebagai obat demam pada anak ternyata sangatlah banyak. Antara lain kunyit yang mempunyai kandungan anti inflamasi (peradangan). Kandungan minyak volatile dalam kunyit ternyata memberikan efek anti inflamasi sehingga imun kekebalan tubuh kita terhadap berbagai macam virus dan bakteri yang mengganggu kesehatan kita menjadi meningkat. Manfaat kunyit yang lainnya adalah diyakini mampu menyembuhkan berbagai macam penyakit antara lain Kunyit dapat menurunkan tekanan darah, mengobati diare, sakit lambung, asma, usus buntu, dan rematik. 

Cara Menanam Tanaman Kunyit Dalam Pot

Lantas, bagaimanakah cara menanam kunyit dalam media pot itu sendiri yang berfungsi sebagai tanaman obat herbal alami yang mampu memberikan efek peyembuh ketika kita sakit...? Cara menanam tanaman kunyit sebagai obat herbal alami ini sangatlah mudah, tidak sesulit yang kita bayangkan, mengingat karakteristik tanaman kunyit sendiri bisa tumbuh diberbagai diberbagai macam kontur tanah, baik tanah berdataran rendah dan tanah berdataran tinggi asalakan ketersediaan air mencukupi sebagai penunjang tumbuh kembang tanaman kunyit itu sendiri.

Menanam kunyit dalam media pot sengaja dipilih sebagai media tanam alternatif yang memang tidak mempunyai lahan pekarangan rumah yang cukup luas. Tetapi menanam kunyit dalam pot pun bisa dilakukan dengan baik ketika kita memperhatikan komposisi tanah  agar kunyit bisa tumbuh dan berkembang dengan baik. Berikut tahapan atau cara menanam kunyit dalam pot:

1. Menyiapkan Bibit Rimpang Kunyit
Kita pun tidak perlu bingung dalam mempersiapkan bibit rimpang kunyit yang akan kita tanam dalam pot. Bukankah kunyit adalah salah satu rempah-rempah yang selalu ada dalam daftar bumbu rempah dapur rumah anda..? Kunyit yang terdapat didapur anda itu adalah obat herbal alami yang mungkin tidak pernah disadari manfaatnya oleh anda bukan..? Maka mulai dari sekarang tanamlah kunyit agar anda bisa menafaatkan kunyit sewaktu-waktu anda membutuhkan kunyit segera. Mengenali kunyit untuk bisa dijadikan bibit sangatlah mudah, pilihlah kunyit yang ada didalam dapur anda jika memang ada lho ya.. maka pilihlah kunyit yang agak besar dengan ciri fisik yang sebesar ruas ibu jari dan tidak ada pembusukan dalam ruas kunyit itu sendiri.
2. Menyiapkan Media Tanah Dalam Pot
Menyiapkan tanah pun bisa dilakukan dengan sangat mudah dan praktis. Untuk bisa mendapatkan tanah yang dicampurkan dengan pupuk kompos ini anda bisa membelinya ditoko-toko tanaman, biasa tanah dan kompos sudah dikemas dalam satu kemasan, sangat praktis bukan..? Atau jika anda ingin bereksperimen sendiri, anda bisa menyiapkan sendiri komposisi tanah dan pupuk kompos yang sesuai dengan kebutuhan tanam anda. Tanah, pasir/gabah dan pupuk kompos yang dipakai untuk menanam tanaman kunyit ini bisa dilakukan dengan perbandingan 1:1:1.
3. Penyemaian Bibit Tanaman kunyit
Cara berikutnya yang bisa anda lakukan adalah dengan menyemai bibit kunyit kedalam media tanam pot yang sudah diisi dengan media tanah yang sudah tercampur dengan pupuk kompos dan gabah. Masukkan bibit lalu tekan dengan jari bibit rimpang kedalam media tanah sedalam kurang lebih 10 cm, lalu tutup permukaan bibit dengan tanah jangan terlalu ditekan ya, nanti tunas yang tumbuh akan keselutian menembus tanahnya. hehehe
4. Penyiraman Dan Perawatan Bibit Tanaman Kunyit
Cara yang bisa dilakukan berikutnya serelah menyemai bibit tanaman kunyit itu sendiri adalah dengan melakukan penyiraman bibit tanaman kunyit. Penyiraman bibit kunyit bisa dilakukan sebanyak dua kali sehari. Tetapi penyiraman bibit tanaman kunyit ini juga harus memperhatikan kelembaban tanah itu sendiri, jika tanah kering dan terlihat kekurangan air maka bisa dilakukan penyiraman secara berkala sebanyak dua kali, tetapi jika tanah sudah terlihat cukup atau sangat lembab maka penyiraman tidak perlu dilakukan lagi, pengamatan ini bertujuan agar bibit rimpang tidak membusuk.

Perawatan jika tanaman kunyit sudah tumbuh adalah dengan memperhatikan hama dari ulat bulu yang suka menanam daun tanaman kunyit dan dengan memperhatikan kesuburan tanah itu sendiri. Dua faktor ini sangat penting diperhatikan agar kita bisa memperoleh buah rimpang kunyit yang baik dan tentu saja rimpang yang dihasilakan cukup baik dan besar. Nah sangat mudah bukan cara menanam tanaman kunyit dalam media pot ini. Kunyit yang dikenal sebagai tanaman herbal alami yang berguna sebagai bahan obat tradisional ini  ternyata bisa dengan baik, tumbuh dan berkembang dalam media tanam pot. So, mulai sekarang janganlah menyerah jika anda tidak mempunyai pekarangan rumah yang cukup luas untuk anda pun masih bisa menanam tanaman herbal alami seperti kunyit dalam media pot. So, pada intinya metode yang digunakan untuk menanam kunyit, baik dalam media pot maupunn secara langsung ditanam pada lahan, kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang wajib ada dipekarangan rumah anda.. Selamat mencoba.....!!!!

4 MANFAAT SEREH UNTUK KESEHATAN TUBUH

Khasiat Dan Manfaat Sereh Untuk Kesehatan - Serai atau biasa orang menyebutnya dengan 'sereh' adalah jenis tanaman rempah yang biasanya dimanfaatkan sebagai bumbu pelengkap dalam setiap masakan. Tetapi susungguhnya manfaat serai yang lainnya adalah serai atau sereh bisa digunakan sebagai obat herbal tradisional alami yang mampu mengobati berbagai macam penyakit dan berbagai macam gangguan kesehatan pada tubuh kita.

Dalam pemanfaatannya sereh atau serai ternyata bisa juga digunakan untuk bahan-bahan alami tradisional perawatan kecantikan kulit dan wajah untuk para kaum perempuan. Pun sudah banyak ramuan dan resep-resep kecantikan alami yang menggunakan sereh sebagai bahan dasar pembuatan berbagai macam produk kecantikan herbal. Misalkan sereh sebagai bahan dasar pembuatan sabun kecantikan yang berfungsi untuk menghaluskan kulit dan melembabkan kulit agar kulit tidak lagi terlihat kering dan bersisik.

Sereh atau serai mempunyai aroma dan bau segar yang sudah tentu sangat berbeda dengan tanaman herbal lainnya. Sama halnya dengan jahe merah, sereh pun memiliki kandungan minyak astiri yang cukup tinggi. Minyak astiri pada sereh bisa kita dapatkan dengan cara melakukan penyulingan dengan mengambil daun hijau segar pada tanaman sereh. Daun hijau segar pada sereh sengaja diambil agar mendaptkan minyak astiri yang berkualitas baik.

Kandungan Gizi Alami Yang Terdapat Pada Sereh

Kandungan kimia minyak astiri pada sereh ternyata mempunyai senyawa aktif berupa sitrat, sitronelol, a-pinen, kamfen, sabinen, mirsen, felandren beta, p-simen, limonen, cis-osimen, terpinol, sitronelal, borneol, terpinen -4-ol, a-terpineol, geraniol, farnesol, metilheptenon, n-desialdehida, dipenten, metil heptanenon, bornilasetat, geranilformat, terpinil astet, sitronil asetat, geranil asetat, beta-elemen, beta-kariofilen, beta-bergamoten, trans-metilsoeugenol, beta-kadinen, elemol, kariofilen oksida. Senyawa lain adalah geranial, geranil butirat, lomonen, eugenol dan metileugenol. Kandungan-kandungan senyawa inilah yang terdapat pada sereh yang ternyata sangat efektif untuk bisa mengobati berbagai macam penyakit pada gangguan kesehatan tubuh kita.

Sereh juga mempunyai kandungan nutris dan vitamin yang cukup banyak. Vitamin yang bisa kita temui pada sereh antara lain  Vitamin A, B1, Vitamin B2, Vitamin B3, B5. Sementara kandungan mineral yang bisa ditemui pada sereh antara lain, potasium, kalsium, magnesium, fosfor, mangan. Sementara sereh tidak sama sekali mengandung kolestrol atau lemak yang cukup merugikan untuk tubuh. Nah, dari kesemua mineral dan senyawa yang ada pada sereh ini lah maka sereh sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, maka tak mengherankan jiga tanaman sereh ternyata menjadi bahan alami tradisional yang dijadikan bahan untuk membuat obat tradisional yang kaya akan manfaat dan khadsiat.   

Khasiat Dan Manfaat Sereh Untuk Kesehatan

Sereh mempunyai kandungan zat sitronela, adalah zat yang menghasilkan aroma yang sangat tidak disukai oleh nyamuk. Maka tidak mengherankan sereh pun dimanfaatkan untuk pembuatan olesan anti nyamuk dan aroma terapi. Selain untuk pembuatan olesan obat anti nyamuk dan aroma terapi yang membuat bada rileks, sereh pun sangat bermanfaat dan berkhasiat sebagai obat-obatan yang mampu mengobati berbagai macam penyakit, diantaranya adalah:

• Sereh sebagai obat anti kanker
Sereh yang mengandung zat senyawa citral merupakan salah satu senyawa zat anti kanker yang mampu menghambat pertumbuhan dan bahkan membunuh sel kanker namun tetap mempertahankan sel atau jaringan sehat dalam tubuh yang ditumbuhi oleh sel kanker.
• Sereh sebagai obat diabetes
Salah satu pengolahan daun sereh untuk kesehatan dan obat untuk kesehatan adalah pengolahan sereh yang dijadikan teh. Teh daun sereh ternyata sangat bermanfaat dan sangat membantu memberikan terapi kepada penderita diabetes. Fungsi teh daun sereh ini adalah untuk membersihkan atau berguna sebagai detokfikasi yang berguna untuk meningkatkan fungsi pankreas dan bermanfaat untuk menurunkan kadar gula yang diderita oleh penderita diabetes.
• Sereh sebagai anti inflamasi dan anti septik
Karena sifat anti-inflamasi dan anti-septik, biasaya jus serai dapat digunakan sebagai obat herbal yang digunanakan untuk mengobati arthritis, sakit asam urat dan sakit radang saluran kemih. Anti septik yang terdapat pada sereh pun bisa dimanfaatkan untuk membuat sabun mandi yang tentu saja dicampurkan dengan bahan-bahan lainnya, tetapi dalam pembuatan sabun mandi ini sereh tidak dihilangkan sebagai bahan dasar pembuatannya.
• Sereh sebagai obat minyak angin
Pengolahan daun sereh adalah daun sereh yang dijadikan minyak angin sereh. Cara pengolahannya untuk bisa dijadikan obat minyak angin daun sereh ini adalah dengan melakukan penyulingan daun sereh. Daun sereh mempunyai kandungan minyak atsiri yang cukup tinggi sama halnya dengan jahe merah. Minyak astiri ini lah yang kemudian diolah menjadi minyak angin yang berguna sebagai obat pereda flu dan demam yang berfungsi untuk menghangatkan tubuh.

Nah dari penjabaran singkat mengenai sereh ini kita bisa tahu manfaat, khasiat dan kegunaan sereh secara umum, baik kegunaan sereh sebagai obat herbal alami tradisional, kegunaan sereh sebagai bahan alami perawatan kulit yang diolah menjadi sabun yang berfungsi menghaluskan dan melembabkan kulit tubuh. Pun dengan kandungan gizi yang terdapat pada sereh, ternyata sangat efektif menjaga stamina tubuh ketika daun sereh dijadikan teh.

Sereh pada fungsinya sebagai media penyembuh secara herbal maka sereh merupakan salah satu tanaman herbal yang wajib ada dipekarangan rumah anda. So, tanaman yang bisa tumbuh baik didataran rendah dan tinggi ini ternyata sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan tubuh kita bukan...?

KHASIAT DAN MANFAAT KAYU MANIS UNTUK KESEHATAN

Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh - Kayu manis sudah sejak dahulu selalu dimanfaatkan sebagai salah satu bahan rempah-rempah alami yang bisa digunakan sebagai bahan campuran masakan khas asli nusantara. Tentu saja penggunaan kayu manis sebagai bumbu rempah pelengkap masakan ini terkait dengan kayu manis sebagai penguat aroma dan penambah citra rasa yang khas yang dikeluarkan oleh kayu manis itu sendiri sehingga masakan yang dihasilkan bisa lebih membangkitkan selera dan nafsu untuk segera menyantap makanan tersebut.

Kayu manis selain bermanfaat sebagai bumbu rempah dalam setiap jenis masakan, ternyata kayu manis juga sangat berkhasiat dan bermanfaat sebagai obat alami herbal untuk berbagai penyakit dan kayu manis pun ternyata sangat berkhasiat dan bermanfaat sebagai bahan alami herbal yang bisa digunakan untuk perawatan kecantikan wajah khususnya bagi kaum wanita. Unsur antioksidan ini juga bermanfaat bagi manfaat kesehatan lain, termasuk kesehatan dan kecantikan kulit. 

Khasiat Dan Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh

Pun kayu manis yang mempunyai nama latin Cinnamomum verum, sin. C. zeylanicum ini memang sudah sejak dahulu mempunyai manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh. Kayu manis pun sudah dipakai sebagai bahan-bahan yang digunakan untuk meramu obat herbal alami untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Khasiat dan manfaat kayu manis sebagai obat herbal bisa digunakan untuk menyembuhkan antara lain:

• Kayu manis sebagai obat pengontrol gula darah
Kandungan methylhydroxychalcone polymer (MHCP) yang terdapat pada kayu manis ternyata sangat berguna sebagai zat aktif yang mampu mengontrol gula darah, tentu saja kandungan methylhydroxychalcone polymer (MHCP) ini sangat bermanfaat dan berguna pada penderita diabetes. Kandungan methylhydroxychalcone polymer (MHCP) ternyata mempunyai efek yang sangat mirip dengan insulin yaitu obat yang biasa dikonsumsi oleh para penderita diabetes. Maka gunakan kayu manis dengan takaran yang hampir sama setiap harinya jika anda terkena diabetes ini sebagai upaya agar gula darah anda tidak mengalami naik turun. Penggunaan kayu manis pada penderita diabetes tipe 2 ini ternyata tidak mempunyai efek samping sama sekali terkecuali anda memang mempunyai alergi terhadap kayu manis.





• Kayu manis sebagai pengontrol kolestrol dalam tubuh
Khasiat dan manfaat kayu manis sebagai obat penurun dan pengontrol kadar kolesterol dalam tubuh tentu saja karena adanya kandungan zat dan senyawa yang terkandung dalam kayu manis itu sendiri. Misalnya beberapa senyawa aktif seperti alkaloid, flavaonoid, tanin, dan asam atsiri yang cukup tinggi yang terdapat didalam kayu manis. Kandungan-kandungan inilah yang mampu mengontrol dan menurunkan kolesterol didalam tubuh kita. Sebagai contoh cara mengolah kayu manis untuk obat penurun kolesterol adalah jika anda membuat jus buah segar maka tambahkan seperempat serbuk kayu manis dalam olahan jus buah segar yang anda buat, lalu minumlah.
• Kayu manis sebagai suplemen untuk meningkatkan fungsi otak
Salah satu penyakit yang bisa menyebabkan menurunnya fungsi dan memori otak kita adalah penyakit alzheimer. Ketika kita terjangkit alzheimer maka sudah otomatis akan semakin menurunnya fungsi dan memori otak kita. Tentu saja mengkonsumsi kayu manis secara rutin setiap harinya bisa membuat anda terhindar dari penyakit alzheimer ini. Kandungan yang terdapat pada kayu manis ini ternyata sangat terbukti mampu menangkal penyakit disfungsi otak kita.
• Kayu manis sebagai suplemen pencegah pertumbuhan sel kanker
Penelitian terhadap efek penyembuh sel kanker yang diambil dari kandungan zat senyawa dalam kayu manis ternyata sangat efektif untuk bisa membatasi pertumbuhan penjalaran sel kanker usus besar, limfoma, dan leukimia. Kandungan zat cinnamaldehyde dan eugenol dalam kayu manis ini terbukti sangat efektif untuk itu.
• Kayu manis sebagai efek anti oksidan
Kayu manis mempunyai efek anti oksidan yang sangat unik. Kandungan minyak essensial dan komponen organik yang secara aktif yang bisa menetralisir pulusi bebas yang sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh, sehingga ketika mengkonsumsi kayu manis secara rutin bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem kekebalan imun tubuh kita. Sehingga tubuh kita terjaga dari sakit demam dan flu yang disebabkan menurunnya sistem imun tubuh kita.
• Kayu manis sebagai obat pereda sakit rematik
Kayu manis selian mampu mengobati diabetes, penyembuh obat rematik, obat pengontrol gula darah, kayu manis pun mampu digunakan sebagai obat pereda obat sakit rematik. Kayu manis terbukti mampu mengurai dan membuang sitokin berlebih dalam tubuh. protein-protein kecil sebagai mediator dan pengatur imunitas, inflamasi dan hematopoesis) yang dapat menyebabkan rematik. Sitokin adalah protein-protein kecil sebagai mediator dan pengatur imunitas, inflamasi dan hematopesis yang dapat menyebabkan sakit rematik pada tubuh.

Nah itulah sekelumit pembahasan mengenai khasiat dan manfaat kayu manis untuk kesehatan tubuh. Kayu manis yang mungkin hanya dianggap sebagai pelengkap rempah-rempah bumbu masakan saja, ternyata tersimpan khasiat dan manfaat yang cukup besar untuk kesehatan tubuh kita. Kayu manis pun kini menjadi sebuah obat herbal alami yang bisa digunakan untuk berbagai macam jenis penyakit seperti, mengobati diabetes, penyembuh obat rematik, obat pengontrol gula darah dan sebagai obat pereda sakit rematik. Penelitian soal khasiat dan kayu manis pun sudah banyak dilakukan maka tidak mengherankan jika kayu manis kini sudah banyak diproduksi oleh perusahaan-perusahaan farmasi sebagai bagian dari salah satu jenis obat-obatan herbal tradisional yang dimodernkan.

RESEP DAN CARA MEMBUAT MINUMAN TRADISIONAL BAJIGUR

Resep Dan Cara Membuat Minuman Tradisional Bajigur - Kita pasti sudah tidak asing lagi dengan minuman herbal tradisional alami warisan kuliner tradisional nusantara yang satu ini, ya... Bajigur, adalah minuman herbal tradisional alami khas masyarakat Jawa Barat. Minuman bajigur ini menggunakan resep bahan pokok alami berupa santen dan gula aren sebagai bahan dasar pembuat utamanya. Tetapi dalam perkembangannya, resep dan cara pembuatan bajigur pun mengalami perubahan-perubahan agar memliki citra rasa yang lebih khas dan lebih berkhasiat lagi untuk kesehatan tubuh para pengkonsumsinya.

Tentu saja penambahan bahan-bahan penunjang pada resep membuat bajigur tetap tidak dihilangkan, yaitu santan dan gula aren. Penambahan bahan-bahan pada resep membuat bajigur itu adalah jahe merah atau pun putih, kayu manis, vanili dan daun pandan. Perbedaan antara minuman wedang jahe dan bajigur tentu sangat bisa dikenali dengan mudah oleh kita. Pada resep dan cara membuat minuman tradisional wedang jahe khas daerah jawa tengah ini sama sekali tidak menggunakan santen pada campuran resepnya, sementara pada resep dan cara membuat minuman tradisional bajigur menggunakan tambahan santan untuk membuatnya.

Seiring dengan perkembangan zaman, maka resep dan cara membuat minuman tradisional alami bajigur ini pun kini mengalami modifikasi. Modifikasi resep dan cara untuk membuat minuman bajigur ini adalah dengan mengganti santen (perasan sari kelapa), dimana santen ini diganti dengan menggunakan susu sapi sebagai sumber nabati hewaninya. Sementara modifikasi bahan-bahan yang digunakan pada resep dan cara pembuatan minuman tradisional herbal alami minuman bajigur ini adalah dengan menambahkan bahan-bahan herbal yang diyakini bisa menambah khasiat dan manfaat pada kesehatan tubuh para peminum bajigur itu sendiri, seperti penambahan cengkeh, dan batang daun sereh itu sendiri.

Dari bahan-bahan yang ada pada resep dan cara membuat minuman tradisional herbal alami bajigur ini kita bisa tahu apa manfaat dan khasiatnya mengkonsumsi minuman tradisional bajigur untuk kesehatan tubuh kita sendiri. Semisal penggunaan jahe merah sebagai bahan utama pembuatan minuman bajigur, kita tahu bahwa jahe merah dari dulu sudah dikenal sebagai bahan racikan untuk membuat berbagai macam obat-obatan herbal yang sangat bermanfaat dan berkhasiat untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Minuman Tradisional Bajigur Untuk Kesehatan Tubuh

Ya, sudah barang tentu kita tidak akan lupa khasiat dan manfaat jahe merah untuk menjaga kesehatan tubuh. Mengkonsumsi jahe merah yang sudah diekstrak menjadi serbuk dan mengkonsumsi jahe merah secara langsung dengan dijadikan minuman seperti pada minuman tradisional bajigur itu sendiri tetap saja tidak akan merubah khasiat jahe merah itu sendiri. Manfaat jahe sebagai obat alami ini pun sudah bisa dirasakan oleh orang-orang yang terkena sakit seperti rematik, asma, stroke, sakit gigi, diabetes, untuk obat sakit otot pegal linu, radang tenggorokan, mual serta kembung, dan sebagai obat turun panas disaat kita sakit demam, ini karena jahe merah mempunyai kandungan anti oksidan yang tinggi sehingga mampu melawan dan menangkal virus patogen yang masuk kedalam tubuh.

Kandungan sereh pada minuman tradisional alami bajigur ini pun dipercaya mampu mengatasi perut kembung, sebah atau mual, meredakan pernafasan yang sesak, serta mampu mengembalikan stamina tubuh yang hilang akibat kita bekerja seharian. Sama seperti jahe merah, penggunaan sereh pada resep olahan minuman bajigur pun dipercaya mampu memberikan kehangatan pada tubuh akibat kita tubuh kita kedinginan. Maka minuman tradisional alami bajigur bisa kita jadikan suplemen minuman sehat alami yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, menyegarkan tubuh dan mengembalikan kebugaran tubuh akibat aktifitas yang padat disetiap harinya.

Resep Dan Cara Membuat Minuman Tradisional Alami Bajigur

Membuat olahan minuman tradisional herbal bajigur ini sangatlah mudah. Bahan-bahan yang untuk membuat minuman bajigur ini pun sangat mudah didapat dipasar-pasar tradisional maupun disupermarket disekitaran rumah anda.

A. Bahan-bahan yang digunakan untuk membuatnya adalah:

• Siapkan air mateng sebanyak 5 gelas
• Siapkan santen sebanyak 200 militer atau secukupnya, sesuai dengan kebutuhan anda
• Siapkan susu cair atau susu kental manis jika anda tidak ingin menggunakan santen dalam pembuatan minuman bajigur
• Siapkan 250 gram gula jawa (gula merah) yang kemudian dirajang halus
• Siapkan 200 gram jahe merah
• Siapkan 6 biji cengkeh kering
• Siapkan 2 batang sereh yang sudah digeprek
• 3 lembar daun pandan
• Siapkan 1 ruas jari kayu manis
• Siapkan garam 1/2 sendok teh 
• Siapkan 1 sendok teh serbuk kopi alami

B. Cara membuat minuman bajigur

• Rebus air mateng sebanyak 5 gelas dalam panci, nyalakan kompor dengan api sedang saja.
• Cuci bersih jahe merah, lalu kupas kulitnya hingga bersih kemudian kemudian iris tipis jahe merah bakar jahe merah tersebut, bisa langsung dimasukkan atau bisa juga diiris tipis terlebih dahulu sebelum disangrai, atau bisa juga jahe merah dibakar terlebih dahulu dimasukkan kedalam rebusan air tadi.
• Cuci bersih daun pandan, cengkeh kering dan kayu manis, lalu masukkan kedalam rebusan air yang sudah disiapkan.
• Cuci bersih 2 batang sereh dan geprek lalu masukkan.
• Masukkan irisan gula merah (jawa) kedalam air rebusan.
• Masukkan serbuk kopi sebanyak 1 sendok teh makan tadi kedalam campuran bahan-bahan yang sudah dimasukkan tadi.  
• Kemudian masukkan santen jika memang menggunakan santen, Tetapi jika menggunakan susu cair atau susu kental manis, maka susu dimasukkan paling akhir, ini bertujuan untuk mencegah pemecahan vitamin dan enzim yang ada pada susu sehingga tidak mudah rusak atau hilang jika direbus terlalu lama.
• Aduk-aduk campuran bahan-bahan secara perlahan hingga tercampur semua bahannya. Ingat merebus bahannya jangan terlalu lama jika kita menggunakan santen sebagai bahan pengganti santannya. Tetapi jiga menggunakan santan anda boleh merebusnya sesuai dengan keinginan anda sendiri.

Nah sangat mudah bukan membuat minuman tradisional bajigur khas Jawa Barat yang memang terkenal dengan khasiat dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. Jadi kita bisa membuatnya sendiri dirumah. Tentunya membuat minuman sehat tradisional bajigur ini bisa dikonsumsi secara bersama-sama dengan seluruh anggota keluarga yang ada, sehingga kebaikan mengkonsumsi dari minuman sehat tradisional bajigur ini bisa dirasakan secara bersama-sama. Selamat mencoba resep dan cara membuat minuman tradisional bajigur dirumah ya, semoga bermanfaat...!!!

RESEP DAN CARA MENGHILANGKAN PANU DENGAN LENGKUAS

Resep Dan Cara Menghilangkan Panu Dengan Lengkuas - Lengkuas yang bernama ilmiah Alpinia Galanga ini bukan saja terkenal sebagai bumbu dapur yang memberikan aroma khas pada setiap masakan ibu saja, tetapi ternyata lengkuas juga memberikan manfaat lain sebagai obat herbal yang bisa dijadikan ramuan obat tradisional yang berfungsi sebagai obat penyembuh berbagai penyakit kulit seperti panu, kadas, kurap dan eksim. So, marilah kita bahas sekelumit tentang penyakit panu serta fungsi dan manfaat lengkuas sebagai obat tradisional yang berfungsi sebagai obat penyembuh penyakit kulit yaitu panu dan sejenisnya. Simak ya....

Penyakit panu atau dalam istilah kedokteran sering disebut dengan istilah pitryriasis versicolor ini adalah penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur, yang ditandai dengan munculnya bercak-bercak putih pada permukaan kulit yang dapat menimbulkan rasa gatal yang tteramat sangat pada permukaan kulit tersebut. Penyakit kulit berupa panu ini biasanya dialami oleh orang-orang dengan intensitas keringat yang cukup tinggi, tetapi jarang memperhatikan kebersihan kulitnya sehingga jamur yang bisa menyebabkan penyakit kulit berupa panu dengan sangat mudah bisa tubuh pada permukaan kulitnya.

Penyebab Terjadinya Penyakit Panu Pada Permukaan Kulit

Penyakit panu ini tidak selalu berwarna atau selelau memunculkan bercak-bercak putih pada kulit si penderita. Warna yang ditimbulkan oleh penyakit panu pada permukaan kulit itu tergantung kepada warna kulit si penderita. Misalkan permukaan kulit si penderita berwarna putih maka bercak panu akan berwarna kemerahan, dan apabila warna permukaan kulit si penderita berwarna gelap (sawo matang) maka bercak panu akan berwarna keputihan. Penyakit panu pun biasa muncul disemua permukaan kulit kita, baik permukaan yang terbuka artinya permukaan kulit yang tidak tertutupi oleh baju, maupun permukaan kulit yang selalu tertutupi oleh baju yang dipakai setiap hari oleh kita. Ya, panu bisa muncul dibagian tubuh mana saja, entah itu tangan, selangkangan, paha, leher, punggung dan lain sebagainya.

Penyakit panu sering membuat kita tidak percaya diri jika penyakit manu muncul pada permukaan kulit yang bisa dilihat oleh orang. Tentu saja stigma yang akan muncul kepada kita adalah bahwa kita tidak pernah mandi atau tidak bisa merawat kebersihan tubuh dengan baik dan benar. Pemakian pakaian yang tidak mudah menyerap keringat biasa bisa dengan cepat membuat kulit terserang jamur panu ini.

Jamur panu disebabkan oleh jamur organisme lipofilik dimorfik dan malassezia ovalis. Penyakit panu tentu saja bisa menyerang siapa saja, baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Orang yang menderita penyakit kulit panu biasanya tidak ditandai dengan menurunnya sistem imun kekebalan tubuhnya. Penyebab penyakit panu biasanya disebabkan oleh beberapa faktor antara lain, kecenderungan (predispostion) genetik, lingkungan yang lembab dan hangat, malnutrition dan cushing disease. 

Manfaat Lengkuas Untuk Obat Alami Tradisional

Penyakit panu yang muncul pada permukaan kulit memang tidak bisa disepelekan oleh kita, karena penyakit panu ini sangat bisa dengan mudah menyebar kepada permukaan kulit orang lain. Untuk itulah penyakit kulit panu harus segera disembuhkan. Penyembuhan penyakit panu ini bisa menggunakan bahan-bahan herbal alami seperti ramuan obat herbal yang berbahan dasar lengkuas. Lengkuas adalah tanaman herbal yang sejak dahulu sangat dikenal akan manfaat dan kegunaannya sebagai obat alami untuk mengobati berbagai penyakit kulit. Akan tetapi lengkuas bukan saja bermanfaat sebagai obat penyembuh penyakit kulit panu saja, tetapi manfaat dan keguanaan akan khasiat lengkuas juga bisa digunakan sebagai obat alami herbal untuk menyembuhkan berbagai penyakit, misalnya manfaat lengkuas sebagai:

• Manfaat lengkuas sebagai obat anti bakteri 
• Manfaat lengkuas sebagai obat demam karena disebabkan karena radang lambung 
• Manfaat lengkuas sebagai obat pengencer dahak ketika kita diserang sakit batuk akut 
• Manfaat lengkuas sebagai obat penambah nafsu makan, fungsinya tentu saja hampr sama dengan kunyit, jahe dan madu yang bisa dijadikan obat penambah nafsu makan. 
• Manfaat lengkuas yang banyak mengandung anti oksidan sangat bermanfaat sebagai suplem untuk menjaga daya tahan tubuh. 
• Manfaat lengkuas sebagai bahan untuk ramuan obat tradisional alami yang sejak dahulu dipakai sebagai obat herbal alami untuk menyembuhkan berbagai macam-macam  penyakit kulit seperti penyakit kulit panu, kadas, kurap dan eksim. 

Resep Dan Cara Membuat Obat Anti Panu Dari Lengkuas

Kandungan minyak atsiri yang sangat tinggi yang terdapat pada lengkuas ternyata sangat efektif untuk dijadikan lengkuas sebagai obat herbal alami penyembuh penyakit panu pada permukaan kulit. Kandungan senyawa kimia yang terdapat pada lengkuas seperti seskuiterpen terbang, pinen, galagin, kamfer dan alpinen sangat ampuh dan membantu menyembuhkan ketika permukaan kulit terserang penyakit panu, berikut adalah resep dan cara membuat obat anti panu dari lengkuas:

A. Bahan-bahan yang diperlukan:

• Satu batang lengkuas yang berkualitas baik
lihatlah bagian lengkuas secara keseluruhan dan teliti hingga kita bisa memastikan tidak ada bagian umbi lengkuas yang busuk pada bagian permukaannya. Kemudian cuci sampai bersih, pastikan tidak ada lagi tanah kotor yang menempel pada permukaan lengkuas
• Kapur sirih
secukupnya Ambil kapur sirih secukup untuk digunakan sesuai dengan kebutuhan saja.

B. Cara membuatnya
Cara membuat ramuan tradisional alami untuk bisa digunakan sebagai penyembuh sakit panu ini ternyata sangatlah mudah, bahan-bahan yang terdiri dari lengkuas yang sudah dicuci bersih tadi dan kapur sirih kemudian ditumbuk secara merata sampai benar-benar halus. Kemudian oleskan ramuan herbal alami lengkuas dan kapur sirih tadi kepermukaan kulit yang terserang jamur panu. Ramuan herbal alami ini sebaiknya digunakan setelah anda selesai mandi, ini untuk memastikan permukaan kulit anda benar-benar bersih dari biang keringat sehingga efektifitas dari obat ini bisa anda rasakan. Gunakan ramuan ini setiap pagi dan sore hari, lakukan secara terus menerus sampai anda penyakit panu pada permukaan kulit anda benar-benar hilang.

Sangat mudah bukan membuat ramuan obat herbal tradisional alami untuk obat penyembuh penyakit panu pada permukaan kulit ini. Selain sangat murah biaya untuk membuatnya, tentu saja obat kulit tradisional ini sangat aman digunakan oleh anda yang mempunyai alergi kulit terhadap jenis-jenis bahan-bahan kimia yang terdapat pada obat panu yang dibuat secara kimia. Toh membuat ramuan obat tradisional herbal alami ini tidaklah terlalu ribet bukan....?! Itulah sekelumit manfaat dan kegunaan lengkuas yang bisa digunakan untuk kesehatan kesehatan tubuh serta sangat bermanfaat sebagai obat herbal tradisional alami yang bisa dijadikan obat untuk penyembuh berbagai macam penyakit.
Selamat mencoba.....!!!

MENGENAL MANFAAT LENGKUAS UNTUK KESEHATAN

Mengenal Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh - Lengkuas atau biasa dikenal dengan nama Laos ini adalah tanaman umbi-umbian yang mempunyai banyak sekali manfaat dan khasiatnya. Kegunaan dan manfaat dari lengkuas untuk obat herbal alami tradisioanl itu sendiri adalah lengkuas sebagai obat untuk kesehatan kulit dan untuk obat berbagai penyakit kulit seperti panu. Pun ternyata lengkuas bisa digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan pada wanita. Pun lengkuas dikenal juga sebagai tanaman yang menjadi salah satu bumbu atau rempah-rempah wajib dalam setiap masakan khas asli Indonesia. Lengkuas atau laos memberikan aroma yang sangat khas pada setiap masakan yang disajikan dimeja makan anda.

Tanaman lengkuas atau laos biasanya tumbuh pada dataran tinggi maupun pada dataran rendah. Manfaat akan kegunaan laos pun sekarang sudah banyak diketahui oleh masyarakat yang memang sangat gemar menggunakan bahan-bahan alami sebagai obat ketika mereka sakit. Pun lengkuas atau laos ini bisa digunakan sebagai suplemen untuk menjaga kesehatan tubuh dan sebagai suplemen perawatan kecantikan pada tubuh. Lantas apa saja manfaat, khasiat dan kegunaan lengkuas atau laos itu sendiri baik sebagai tanaman obat maupun sebagai rempah-rempah yang biasa digunakan untuk bumbu dapur...? Mari kita ulas.

Deskripsi Dan Ciri-ciri Fisik Tanaman Lengkuas (Laos)

Masyarakat Indonesia pada umumnya menggunakan lengkuas atau laos sebagai bumbu rempah-rempah yang digunakan sebagai pelengkap dalam setiap masakannya. Tetapi sesungguhnya lengkuas atau laos ini adalah tanaman yang bisa juga difungsikan sebagai bahan obat tradisional alami untuk dijadikan ramuan obat herbal alami.

Bentuk dari lengkoas atau laos itu sendiri hampir mirip menyerupai bentuk dari jahe. Tetapi kita bisa dengan mudah membedakan kedua hanya dari mencium aromanya saja. Lengkuas dan jahe memang sama-sama mempunyai aroma khas yang berbeda. Lengkuas yang bernama latin Alpinia Galanga banyak berbagai jenis variannya, biasanya lengkuas yang digunakan untuk bahan-bahan yang digunakan dalam ramuan obat-obatan herbal adalah jenis lengkuas merah.

Ciri karakteristik tentang tanaman lengkuas ini pun hampir sama dengan tanaman jahe. Tanaman lengkuas adalah tegakan yang mempunyai tinggi hampir 2 meter. Batang tanaman lengkuas bersifat semu, daunnya tunggal dan berbentuk pendek. Ukuran daun rata-rata berkisar antara 25 sampai dengan 50 centimeter dikali 7 sampai 15 centimeter. Bunga dari tanaman lengkuas atau laos itu sendiri adalah jenis bunga majemuk, kelopak bunganya berbentuk lonceng dan berwarna putih kehijauan. Lengkuas atau laos memiliki dua varian jenis tanaman yaitu lengkuas yang berwarna putih yang umum digunakan sebagai bumbu dan rempah pada masakan, dan lengkuas merah yang umum digunakan untuk bahan-bahan olahan obat herbal tradisional.

Kandungan Senyawa Kimia Yang Terdapat Pada Lengkuas  

Kandungan senyawa kimia pada lengkuas adalah berupa tingginya kandungan minyak atsiri yang antara lain terdiri dari: galangol, galangin, alpinen, kamfer, methyl-cinnamate. Lengkuas berkhasiat anti jamur, anti bakteri, menghangatkan, membersihkan darah, menambah nafsu makan, mempermudah pengeluaran angin dari dalam tubuh, mengencerkan dahak, mengharumkan, merangsang otot dan konon berkhasiat aprodisiak.

Selain lengkuas kaya akan kandungan senyawa kimia, lengkuas juga kaya akan kandungan zat-zat berupa vitamin dan serat yang sangat berguna untuk kesehatan tubuh, seperti kandungan sodium, zat besi, vitamin A, Vitamin C, flavonoid, fitonutrien, emodin, beta sitosterol, quercetin, dan galangin, semua zat dan vitamin yang terkadung dalam lengkuas sangat efektif bermanfaat sebagai obat penyembuh berbagai macam-macam penyakit.

Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan Tubuh 

Sebenarnya lengkuas sejak dari zaman dahulu digunakan sebagai obat herbal oleh para nenek moyang kita, maka tidak mengherankan jika lengkuas adalah salah satu bagian dari jenis-jenis rempah-rempah yang digunakan sebagai obat ramuan herbal alami untuk digunakan sebagai bahan-bahan obat berbagai macam penyakit, sehingga kesehatan tubuh kita terjaga dengan baik. Artinya lengkuas bisa digunakan sebagai bahan ramuan alami untuk menjaga kesehatan tubuh kita, toh penelitian akan manfaat lengkuas memang sudah banyak dibuktikan oleh ilmuan kesehatan dan ilmuan obat-obatan herbal.

Ketika sudah mengetahui kandungan nilai vitamin dan gizinya, maka kita bisa mengetahui manfaat lengkuas terhadap kesehatan, manfaat itu antara lain: 

• Lengkuas memberikan rasa nyaman pada perut
Lengkuas bisa meredekan perut ketika perut sedang mengalami kembung dan mual akibat dari masuk angin dan lengkuas juga bisa mengurangi dari gejala diare.
• Lengkuas bisa digunakan sebagai pereda penurun demam
Selain madu untuk menurunkan demam, lengkuas juga bisa digunakan sebagai obat pereda penurun demam.
• Lengkuas bisa digunankan sebagai penyembuh batuk
Sakit batuk tentu saja sangat mengganggu sistem pernafasan kita. Nafas kita menjadi tersengal-sengal, selain jahe dan kencur yang bisa meredakan batuk, lengkuas juga bisa digunakan sebagai obat herbal alami untuk penyembuh batuk.
• Lengkuas bisa digunakan sebagai obat kumur untuk mengurangi bau mulut
Bau mulut akibat dari sistem pencernaan yang kurang sehat tentu saja akan menyebabkan seseorang mengalami gangguan bau atau aroma mulut yang tidak sedap. Lengkuas bisa dijadikan alternatif obat herbal yang bisa dijadikan obat kumur untuk menghilangkan dan menyembuhkan aroma bau mulut.
• Lengkuas bisa digunakan untuk mengurangi resiko kanker
Kandungan flavonoid galangin yang terdapat pada lengkuas terbukti memiliki anti oksidatif yang mampu untuk menangkal radikal bebas. Zat falvonoid ini terbukti ampuh menekan enzim genotoxicty bahan kimia. Membatu mengeluarkan racun-racun kecil yang terdapat pada tubuh.
• Lengkuas bisa digunakan sebagai obat kulit
Lengkuas ternyata juga bisa digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit kulit antara lain, obat sakit panu, kudis dan kurap.

Itulah sekelumit artikel seputar lengkuas sebagai tanaman herbal yang ternyata memberikan kegunaan dan manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh manusia. Mengenal karakteristik tanaman lengkuas, mengulas tentang kandungan gizi dan nutrisi yang terdapat pada tanaman lengkuas, serta memberikan sedikit ulasan mengenai apa saja manfaat dan kegunaan lengkuas terhadap kesehatan tubuh manusia jika lengkuas diolah menjadi ramuan herbal tradisional alami. Lengkuas pun bisa dijadikan sebagai ramuan alami untuk dijadikan obat penyembuh berbagai penyakit dan ramuan alami sebagai bahan untuk dijadikan ramuan perawatan kecantikan alami. Semoga bermanfaat ya...!!

MENGENAL MANFAAT BAWANG MERAH UNTUK KESEHATAN

Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan Dan Untuk Bahan Perawatan Kecantikan - Semua orang, pastinya tahu akan jenis bumbu dapur yang satu ini. Bawang merah...!! Ya, bawang merah memang dikenal sebagai bahan bumbu masakan utama yang pasti selalu tersedia didapur anda. Tetapi bawang merah pun dikenal sebagai bahan obat herbal yang mempunyai manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh yang mempunyai efek sebagai pencegah dan penyembuh terhadap berbagai macam penyakit. Bawang merah bisa dimanfaatkan untuk obat kesehatan herbal yang berfungsi mengontrol tekanan darah, menyembuhkan sembelit, menurunkan kolesterol, meredakan flu, meredakan sakit tenggorokan, dan masih banyak lagi dari manfaat dan keuntungan kita mengkonsumsi bawang merah yang dijadikan sebagai bahan obat herbal.

Keunggulan bawang merah pun bukan hanya sebagai obat herbal tradisional saja. Kegunaan dan kebaikan bawang merah pun bisa dimanfaat sebagai bahan herbal yang berfungsi sebagai bahan-bahan herbal untuk digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan, seperti kegunaan bawang merah untuk mengobati rambut yang rontok, menumbuhkan rambut, mengobati infeksi pada kulit kepala dan bawang merah pun mampu digunakan untuk mengobati ketombe yang timbul pada kulit kepala.

Mengenal Karakteristik Bawang Merah

Bawang merah yang bernama latin Allium cepa var ascalonicum L ini mempunyai aroma yang khas seperti halnya bumbu-bumbu dapur yang lainnya yang selalu tersedia didapur rumah kita. Dalam kadungan bawang merah (100gram) kita bisa melihat penjabaran mengenai kandungan analisi gizinya, antara lain air, kalori, protein, lemak, karbohidrat, betakaroten, tiamin (Vit. B1), riboflavin (Vit. B2), niasin, asam askorbat, kalium, zat besi, fosfor, fruktosa, gula mereduksi, sakharosa.

Dari uraian gizi yang ada tadi maka kita bisa mengetahui ternyata bawang merah memang kaya akan nutrisi dan kandungan gizi. Bawang merah biasanya dipadukan dengan bahan-bahan alami lainnya sebagai bagian dari ramuan atau racikan obat herbal.

Seperti bawang merah untuk digunakan sebagai obat pereda masuk angin misalnya, bawang merah sebanyak 8 butir yang dikupas dan ditumbuk halus, diramas dengan air kapur sirih seperlunya untuk menggosok tulang punggung, tengkuk, perut dan kaki,  (1-2 x sehari masing-masing sebanyak yang diperlukan) maka dipercaya sangat berguna untuk tubuh kita agar bisa sembuh dari sakit masuk angin.

Kegunaan dan Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan

Sementara dalam manfaat, kegunaan serta khasiat bawang merah untuk kesehatan tubuh dan sebagai obat herbal, sangat berguna untuk menyembuhkan dan mengobati berbagai macam penyakit antara lain:

- Bawang merah untuk mengontrol tekanan darah
Sama halnya seperti bawang putih, bawang merah yang dikonsumsi tanpa dimasak atau diolah menjadi jus, diyakini dapat menstabilkan tingkat tekanan darah. Bawang merah mengandung quercetin (suatu flavonol antioksidan) yang meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, meningkatkan produksi darah dan juga mengurangi kemungkinan stroke jantung. Membubuhkan bawang merah ke dalam menu salad atau diblender menjadi jus juga bisa membuang racun dari dalam tubuh sekaligus mampu mengontrol masalah hipertensi anda.

- Bawang merah untuk mengobati dan menyembuhkan sembelit
Serat yang tinggi yang terdapat dalam kandungan bawang mentah membantu keluarnya toksin ataupun partikel makanan yang sulit dicerna oleh usus kita. Jika kita mengalami susah buang air besar atau sembelit maka kita bisa untuk konsumsi bawang mentah.

- Bawang merah untuk menurunkan kolesterol
Bawang merah juga bisa digunanakan untuk menjaga kolesterol yang menyumbat pembuluh darah serta dapat membantu dan melindungi tubuh terhadap penyakit jantung. Penelitian yang dilakukan para ilmuwan Hong Kong menjelaskan bawang merah yang telah dihancurkan pada hamster yang mengonsumsi makanan tinggi kolesterol.

- Bawang Merah untuk meredakan sakit tenggorokan
Bawang merah juga dikenal sebagai obat ayurveda saat mengalami batuk dan sakit tenggorokan. Haluskan bawang, seperti membuat jus lalu tambahkan sedikit jahe dan madu.

- Bawang merah untuk menurunkan risiko diabetes
Ini juga jadi salah satu manfaat dari bawang mentah. Jika penderita diabetes mengkonsumsi bawang mentah itu sama saja meningkatkan produksi insulin. Untuk para penderita diabetes, seperti dilansir dari Bold Sky, dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang mentah secara rutin.

- Bawang merah mengurangi risiko gangguan hati
Mengkonsumsi bawang mentah secara rutin dapat melindungi hati  kita dari serangan penyakit penyakit koroner. Bawang merah juga dapat mengendalikan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat.

- Bawang merah mencegah pertumbuhan sel kanker
Kandungan sulfur pada bawang yang tinggi dapat melindungi tubuh kita dari pembesaran usus. Ini juga termasuk mencegah pertumbuhan sel kanker payudara, paru paru dan kanker prostat. Bawang juga dipercaya dapat menyembuhkan gangguan saluran kemih.

- Bawang merah mengatasi wasir
Menurut penelitian, bawang merah mentah dapat menghentikan perdarahan dan mengurangi rasa nyeri pada dubur akibat wasir atau ambeien. Dengan mengkonsumsi tiga kali sehari, rasa nyeri dan perdarahan pada anus akan hilang.

- Bawang merah untuk perawatan rambut
Dari segi kesehatan, manfaat bawang merah mungkin masih kalah dibanding bawang putih. Tapi dari segi kecantikan terutama perawatan rambut bawang merah jelas lebih unggul. Berikut ini beberapa manfaat bawang merah untuk rambut.

- Bawang merah mampu mengobati rambut rontok
Ini adalah salah satu khasiat dari bawang merah. Bawang kaya akan sulfur, yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Siapkan ramuan dengan cara membuat jus bawang merah terlebih dahulu. Pijatlah kulit kepala dengan hot coconut oil selama 30 menit, sebelum mengoleskan jus bawang untuk membuka pori-pori kulit kepala. Lalu, tutup rambut Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.

Itulah sekelumit manfat, khasiat dan kegunaan dari bawang merah. Seperti kita ketahui bahwa bawang merah bukan hanya sebagai bumbu dapur yang berfungsi sebagai pelengkap bumbu untuk meracik masakan agar bertambah nikmat dan enak saja, tetapi bawang merah sejak dari dulu hingga sekarang ternyata bisa dijadikan sebagai bahan obat herbal untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit. Pun bukan hanya sebagai obat saja bawang merah pun ternyata mampu dijadikan sebagai bahan-bahan alami tradisional dibidang perawatan kecantikan tubuh untuk wanita.

MANFAAT MENGKONSUMSI BERAS KENCUR

Manfaat Mengkonsumsi Minuman Herbal Beras Kencur - Pernah medengar jamu beras kencur....? Untuk para pecinta jamu baik  perempuan dan laki-laki tentu saja sudah tidak asing dengan minuman tradisional alami jamu beras kencur ini tentunya. Tapi tahukah kita apa sebenernya manfaat beras kencur untuk kesehatan tubuh...? Dan dari sebenarnya minuman tradisional ini berasal...? Mari kita basah secara lebih lengkap mengenai beras kencur ini.

Minuman tradisional beras kencur adalah minuman tradisional yang masuk kedalam golongan ramuan minuman jamu-jamuan ini adalah minuman khas tradisional asli Indonesia yang berasal dari Jawa. Rasanya yang manis dan segar membuat minuman tradisional beras kencur sangat digemari oleh banyak orang. Pun minuman beras kencur ini terkenal mempunyai manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh para penikmatnya. Ya, beras kencur adalah minuman tradisional alami yang dari dulu sampai sekarang tetap dikonsumsi oleh para penikmat dan pecinta minuman tradisional alami herbal.

Khasiat Minuman Jamu Beras Kencur

Masyarakat Inonesia mengkonsumsi dan memilih minuman tradisional alami herbal warisan nenek moyang ini karena minuman herbal tradisional ini dikenal mempunyai banyak sekali manfaat dan khasiat yang bisa diambil untuk kesehatan tubuhnya. Minuman jamu beras kencur tradisional ini dibuat dari bahan-bahan alami, dengan kencur dan beras yang sudah direndam sebagai bahan alami utamanya, tetapi didalam pembuatannya seringkali ditambahkan dengan beberapa bahan-bahan herbal seperti jeruk nipis, jahe, asam kawak, biji kedaung, daun pandan, garam, gula merah, gula pasir atau madu sebagai pemanis pada olahan minuman beras kencur. Penambahan baha-bahan alami tentu saja tidak menghilangkan citra rasa khas dari beras kencur tersebut, penambahan baha-bahan alami justru akan memberikan nilai tambah terhadap khasiat dan manfaat terhadap minuman tradisional alami beras kencur itu sendiri. 

Seperti yang kita tahu, dari penambahan bahan-bahan alami pada resep dan cara membuat minuman herbal beras kencur ini yang digunakan untuk membuat minuman beras kencur, kita tentu saja mengetahui manfaat dari masing-masing bahan tersebut, manfaat jahe misalkan sebagai bisa meredakan sakit batuk akibat dari tenggorkan yang gatel, manfaat jeruk nipis pada penambahan minuman beras kencur ini pun memberikan kadar vitamin C yang cukup banyak sehingga mampu membuat lebih segar dan mencegah tubuh terkena penyakit sariawan. Penggunaan madu pada minuman ini pun memberikan manfaat sebagai pereda panas dalam dan pereda panas tubuh ketika mengalami demam. Sementara daun pandan memberikan aroma citarasa yang khas sehingga bisa membangkitkan selera nafsu yang baik agar kita mau meminum beras kencur.

 Manfaat Mengkonsumsi Minuman Herbal Beras Kencur 

Pada zaman yang serba modern seperti sekarang ini membuat orang tidak ingin-ingin repot terhadap keinginan pemenuhan kebutuhannya, pun termasuk pemenuhan akan mengkonsumsi minuman herbal beras kencur, peluang inilah yang kemudian dimanfaatkan oleh perusahaan produsen pembuat minuman herbal agar bisa dibuat secara instant untuk memudahkan orang mengkonsumsi minuman herbal beras kencur ini. Minuman beras kencur instant ini pun dibuat dengan tidak menghilangkan khasiat dan manfaat dasar dari minuman herbal beras kencur.

Manfaat yang bisa kita rasakan dari mengkonsumsi minuman herbal alami beras kencur ini adalah beras kencur yang biasa dikonsumsi sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan seperti, beras kencur untuk perawatan wajah, beras kencur untuk perawatan kulit, faktor-faktor pemanfaatan beras kencur ini banyak digunakan oleh para wanita yang ingin terlihat lebih cantik alami. Tetapi manfaat minuman beras kencur secara keseluruhan untuk kesehatan tubuh meliputi:

- Manfaat beras kencur untuk membangkitkan dan menambah nafsu makan
Kandungan vitamin B yang tinggi pada kencur sangat bermanfaat untuk meningkatkan dan menambah nafsu makan pada orang-orang yang mempunyai masalah dengan nafsu makannya. 

- Manfaat beras kencur untuk meringankan sakit linu dan pegal pada tubuh
Kandungan senyawa pada kencur yang berupa zat analgesic ternyata sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit pada tubuh. Rasa sakit pada tubuh yang bisa disembuhkan oleh senyawa yang terdapat pada kencur adalah rasa linu dan pegal-pegal pada tubuh sehingga tubuh akan terasa lebih rileks dan santai.

- Manfaat beras kencur sangat baik untuk menjaga stamina dan vitalitas tubuh 
Manfaat yang bisa diambil oleh tubuh ketika mengkonsumsi minuman herbal alami beras kencur adalah dapat menjaga stamina dan vitalitas tubuh agar selalu tampil prima, bugar dan selalu tampil segar. Dibandingkan dengan minum kopi, para pria sebaiknya minum beras kencur untuk menjaga stamina tubuh dan kesehatannya.
   
- Manfaat beras kencur untuk meredakan dan mengobati masuk angin hingga migrain
Selain jahe merah, mengkonsumsi minuman herbal beras kencur pun ternyata sangat baik untuk orang yang sering mengalami masuk angin, migren kepala sebelah, sakit rematik.

- Manfaat beras kencur sebagai bahan alami perawatan tubuh dan kecantikan
Untuk bidang kecantikan, kencur dapat mencegah datangnya jerawat dan menjadi pelangsing tubuh alami. Minuman beras kencur mampu mengontrol banyaknya lemak yang terdapat dalam tubuh.

- Manfaat beras kencur sebagai bahan alami penangkal radikal bebas
Beras kencur yang mempunyai manfaat sebagai penangkal radikal bebas ini akan membuat tubuh anda tidak mudah terserang sakit. Pulusi udara, dan efek dari sinar matahari langsung yang berlebihan terhadap tubuh akan bisa diminimalisir ketika anda rutin mengkonsumsi minuman beras kencur ini.

Dari uraian-urain penjelasan tentang manfaat mengkonsumsi minuman beras kencur ini terhadap kesehatan tubuh kita semoga memberikan manfaat untuk kita semuanya tentang referensi mengenai manfaat beras kencur. Kita tahu bahwa beras kencur ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, manfaat-manfaat mengkonsumi beras kencur ini meliputi berbagai macam aspek kesehatan tubuh, seperti manfaat beras kencur untuk kesehatan tubuh, kesehatan kulit, untuk perawatan kecantikan, pun beras kencur juga mempunyai khasiat sebagai penyembuh ketika kita mengalami sakit rematik, linu dan badan pegal-pegal.

TIPS DAN CARA MEMBEDAKAN MADU ASLI DAN PALSU

Inilah Beberapa Tips Dan Cara Membedakan Madu Asli Dan Palsu - Siapa sih yang tidak tahu akan khasiat dan manfaat madu asli yang dihasilkan oleh lebah pekerja ini sebagai penunjang kesehatan tubuh kita sendiri...? Siapa sih yang tidak tahu manfaat dan khasiat madu sebagai penunjang kesehatan tubuh dan madu sebagai bahan untuk dijadikan sebagai penunjang campuran resep yang digunakan untuk berbagai obat-obatan herbal alami yang berfungsi sebagai penunjang khasiat obat alami itu sendiri.

Selain madu baik untuk perawatan kesehatan tubuh, madu pun kini banyak digunakan sebagai obat penyembuh dan obat terapi penyembuhan berbagai macam penyakit dan madu pun sudah banyak digunakan sebagai bahan pembuatan kosmetik dengan madu sebagai bahan utama pembuatan kosmetiknya. Dari faktor inilah maka permintaan kebutuhan madu dipasaran menjadi tinggi dan membuat harga dipasaran menjadi lebih mahal.

Cara Mengenali Dan Menguji Perbedaan Madu Asli dan Madu Palsu

Tetapi tahukah kita bahwa madu asli alami yang dihasilkan oleh lebah ini sudah banyak yang  dipalsukan dan diedarkan serta dijual bebas dipasaran...? Madu yang dipalsukan ini adalah madu-madu alami yang berasal dari lebah liar maupun dari lebah hasil budidaya petani lebah madu. Madu yang dipalsukan oleh oknum yang tidak bertanggung jawab ini bertujuan mengambil keuntungan yang besar dari hasil permintaan madu yang tinggi sehingga madu palsu ini pun mendapatkan keuntungan besar untuk kantong para pemalsu madu tanpa pernah mau memperdulikan efek dan akibat banyak orang mengkonsumsi madu palsu yang mereka buat. Selain harganya lebih murah madu palsu dari harga madu asli, madu palsu pun ternyata sangat berbahaya untuk kita ketika kita mengkonsumsinya.

Secara kasat mata, sepintas madu asli dan madu palsu tentu tentu sangatlah sulit untuk dibedakan, sang oknum semakin pandai membuat madu palsu hingga menjadi mirip dengan madu asli yang diproduksi oleh lebah. Adakah cara yang efektif agar kita bisa membedakan antara madu asli dan madu palsu...? bagaimana caranya mengenalinya...? Mengingat madu palsu sangat mirip dengan dengan madu asli, mulai dari sifat madu asli baik dari bentuk dari tekstur fisik madu itu sendiri, aroma, warna dan serta rasa madu. Tapi dari keempat ciri madu (fisik, aroma, warna dan rasa madu) yang ada tentu saja para pemalsu madu tidak bisa menduplikat kandungan enzim-enzim alamiah yang terdapat pada madu yang diperoleh dan diproduksi hanya oleh lebah. Jenis enzim-enzim yang  terdapat pada madu asli yang tentu saja tidak dapat dipalsukan oleh pemalsu madu adalah:

• Enzim Diatase
• Enzim Intervase
• Enzim Glukosa Oksidase
• Enzim Katalase
• Enzim Protease

Peluang pemalsu madu asli terhadap produksi pembuatan madu palsu, selain tingginya permintaan madu asli dipasaran, tentu saja pemalsuan madu asli juga didasari oleh banyaknya konsumen madu yang tidak mengetahui perbedaan tentang kualitas yang baik dari madu asli alami itu sendiri, nah celah inilah yang kemudian dimanfaatkan dengan baik oleh para produsen madu palsu, alhasil kini madu palsu pun banyak beredar dipasaran.

Cara Sederhana Menguji Keaslian Madu Untuk Mengenali Keasliannya

Mari kita belajar, cara sederhana mengetes, menguji dan mengenali ciri-ciri dari madu yang berkualitas baik dan bagaimana caranya membedakan ciri-ciri kemurnian madu, antara madu yang asli dengan madu yang palsu, langkah-langkahnya antara lain:

- Mengenali ciri-ciri madu asli dan madu palsu dengan melakukan uji coba menggunakan media air minum
Cara sederhana pertama yang bisa kita lakukan untuk membedakan ciri-ciri madu asli dan madu palsu dengan menggunakan media air tentu saja adalah cara sederhana tetapi sangat efektif agar kita bisa membedakan mana madu asli dan madu palsu. Caranya sebagai berikut: 

Siapkan dua buah gelas bening transparan yang sudah diisi dengan air minum pada masing-masing gelas tersebut. Masukkan madu asli dan madu palsu kedalam masing-masing gelas, aduk dan diamkan sejenak dan lihatlah perbedaan yang muncul didalam setiap masing-masing gelas, madu palsu tentu saja akan terlihat jernih, dan air gelas yang tercampur dengan madu asli tentu saja akan terlihat lebih keruh. Tau kenapa...? Karena madu asli mengandung sarisari bunga yang diambil oleh lebah dengan menghisap nektar sari bunga yang langsung bersumber dari alam.

- Mengenali ciri-ciri madu asli dan madu palsu dengan uji coba menggunakan api lilin untuk memanaskan madu
Cara sederhana kedua ini pun sangat mudah untuk diaplikasikan dan dipraktekkan secara langsung oleh kita agar kita semakin pintar untuk bisa membedakan ciri-ciri dari madu asli dan madu palsu. Cara sederhana ini pun seringkali digunakan oleh banyak orang untuk membedakan dan mengenali perbedaan dari madu asli dan madu palsu sebelum mereka membeli madu.

• Caranya sebagai berikut:
• Siapkan dua buah sendok makan
• Siapkan lilin dan korek api
• Tuangkan madu asli dan madu palsu pada masing-masing sendok makan tadi
• Nyalakan lilin dengan korek api lalu panaskan sedok yang sudah diisi dengan madu tadi. Perhatikan perubahan yang nanti akan terjadi pada setiap madu yang dipanaskan dengan menggunakan api pada lilin, perubahan pertama tentu bisa kita kenali dari fisik madu itu sendiri, madu akan berubah menjadi pekat kecoklatan dan perubahan kedua adalah madu akan menghasilkan busa ketika nanti dipanaskan oleh api lilin.

Madu asli akan berbusa banyak dan akan meluber keluar dari sendok makan yang dipanaskan dengan menggunakan api lilin tadi, sementara madu palsu juga sama-sama akan berbusa tetapi busa dari madu palsu tidak akan meluber keluar dari sendok makan yang dipanaskan dengan api lilin tadi. Setelah dipanaskan kedua madu tersebut sampai keluar busa dari setiap madunya, maka langkah selanjutnya dari hasil pemanasan kedua madu yang bisa kita kenali tadi adalah mendiamkan madu beberapa saat supaya madu menjadi dingin terlebih dahulu, setelah madu dingin langkah selanjutnya adalah mengaduk dengan menggunakan batang lidi dan tariklah madu, perhatikan perubahan fisik yang terjadi pada kedua madu yang sudah dipanaskan tadi. 

Madu palsu ketika diaduk dan ditarik keatas menggunakan lidi maka madu palsu akan membentuk seperti sehelai benang kaku dan  mengeras, bentuk fisiknya hampir sama dengan ketika memanaskan gula pasir yang berubah seperti permen kristal. Sementara madu asli akan tetap bertekstur lembut walaupun madu asli sudah sama-sama dipanaskan, madu asli pun ketika ditarik keatas menggunakan lidi tidak akan membentuk seperti benang.     

- Mengenali ciri-ciri madu asli dan madu palsu, uji coba dengan menggunakan potongan daging sapi atau ikan yang dicampur dengan madu asli dan madu palsu
Cara sederhana ketiga ini adalah cara yang paling rumit diatara uji coba yang lainnya. Memerlukan waktu uji coba yang cukup lama agar kita bisa mengetahui perbedaan dari madu asli dan madu palsu. Untuk bisa mengetahui Mengenali perbedaan dari ciri-ciri madu asli dan madu palsu juga bisa dilakukan dengan menggunakan potongan daging sapi maupun potongan daging ikan yang dimasukkan kedalam toples tertutup rapat dengan mencampurkan madu kedalam toples yang sudah berisi  potongan daging sapi maupun daging ikan tadi. Simpan ditempat kering dan tunggu sampai dua minggu kedepan maka kita bisa mengamati perubahan bentuk fisik akan terjadi pada  kedua potongan daging tersebut.

Setelah melewati masa penyimpanan selama dua minggu pada masa uji coba dengan  menggunakan potongan daging sapi dan madu, maka perubahan pertama yang bisa kita kenali adalah dengan melihat perubahan fisik pada potongan daging sapi atau ikan serta aroma yang akan dikeluarkan oleh potongan daging yang sudah dicampurkan oleh madu asli maupun madu palsu. Perubahan fisik dan aroma pada potongan daging yang sudah dicampurkan dengan madu asli tidak akan merubah mengeluarkan aroma busuk menyengat walaupun potongan daging menyusut dan berubah warna menjadi coklat pucat. Sementara perubahan fisik dan aroma pada potongan daging yang dicampurkan dengan madu palsu akan mengeluarkan aroma busuk menyengat dan potongan daging atau ikan tetap sesuai ukuran aslinya dan berubah warna menjadi kehitaman.

Manfaat Madu Asli Untuk Kesehatan Tubuh Kita Sendiri

Dari beberapa cara yang sudah kita pelajari maka kita sebagai konsumen madu diharapkan tidak lagi mudah tertipu dengan madu palsu yang sudah banyak beredar dipasaran. Manfaat dari kita belajar melakukan uji coba membedakan madu asli dan madu palsu adalah ketika kita akan membeli madu maka kita akan lebih cermat dan menjadi lebih teliti lagi mengenali madu. 

Sebelum kita membeli madu alangkah baiknya kita melihat dimana madu itu dijual, apakah itu diedarkan dan dibuat oleh peruhasaan yang memang menjadi produsen madu, intinya dari semuanya adalah lebih baik kita membeli madu dari sumbernya langsung atau membeli madu dari petani madu yang memang membudidayakan lebah untuk diambil madunya, bukankah sekarang sudah banyak petani lebah madu, selain kita bisa mensejahterakan petani madu resiko kita untuk mendapatkan madu palsu pun relatif lebih kecil.

Pun alangkah baiknya sebelum kita mengkonsumi madu yang sudah kita beli demi keamanan kesehatan tubuh, kita bisa melakukan uji coba sederhana sederhana menggunakan  langkah-langkah seperti yang sudah kita bahas diawal tulisan tadi. Dengan menggunakan langkah-langkah tadi diharapkan kita bisa mengenali ciri-ciri madu yang mempunyai  kualitas baik, bisa membedakan dengan ciri-ciri madu asli dan palsu dengan cermat  dan teliti sehingga kita tidak tertipu lagi dengan penampilan fisik madu madu palsu yang bentuk fisiknya hampir sama dengan madu asli. Selamat mencoba.

MANFAAT MADU UNTUK KESEHATAN TUBUH

Manfaat Madu Untuk Kesehatan Tubuh - Siapa sih yang tidak mengenal madu...? Siapa sih yang tidak suka madu..? Dari mulai orang tua sampai kepada anak-anak, pasti mengenal dan suka akan madu. Ya madu sangat bermanfaat yang berfungsi sebagai penunjang kesehatan tubuh, baik kesehatan tubuh anak-anak, orang dewasa, pria maupun wanita, intinya manfaat dan khasiat madu bisa dirasakan oleh siapa saja dengan tidak melihat jenis klasifikasinya. Pun madu bisa diambil khasiatnya untuk digunakan sebagai penunjang berbagai macam keperluan baik itu untuk keperluan kesehatan maupun untuk digunakan sebagai bahan perawatan kecantikan, madu tetaplah berkhasiat.

Tapi siapa yang menyangka bahwa madu yang dihasilkan oleh lebah dengan mengubah nektar atau sari bunga untuk kemudian diubah menjadi madu ini, ternyata mempunyai banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh manusia. Madu yang dibuat dari bahan utama nektar sari bunga ini pun banyak digunakan sebagai obat oleh manusia untuk berbagai macam penyakit. Manfaat madu pun kini sudah banyak sekali dibuktikan oleh para peneliti kesehatan, bukan hanya untuk pengobatan penyakit saja, madu pun seringkali diambil manfaatnya untuk perawatan kecantikan wanita, seperti madu untuk perawatan wajah, manfaat madu untuk perawatan kulit dan lain sebagainya.

Madu Sebagai Bahan Ramuan Pengobatan

Madu, dalam dunia kesehatan pun ternyata sudah digunakan puluhan tahun silam oleh para ahli kedokteran dan para tabib untuk digunakan dalam proses pengobatan tradisional. Kita bisa melihat bukti penelitian ilmuan muslim yang sangat terkenal pada abad ke 10 M, yaitu Ibnu Sina, beliay telah mengulas tentang manfaat dan khasiat madu dari segi kesehatan dan dari segi kedokteran. Pun ternyata selama beliau hidup, beliau selalu mengkonsumsi madu disetiap hari-harinya, oleh sebab itu beliau terlihat selalu bugar, jarang sakit, terlihat awet muda dan berumur panjang. Ibnu Sina mencatat dari hasil penelitiannya soal madu ternyata madu sangat bermanfaat dan berkhasiat utuk mencegah berbagai penyakit dari penyakit yang ringan sampai kepada penyakit yang berat, seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung. Madu juga sangat bermanfaat untuk menurunkan suhu ketika badan mengalami panas tinggi dengan mengatur sekresi tubuh sehingga demam pada tubuh cepat menurun.Bukan hanya itu saja, beliau pun mengulas manfaat madu untuk kesehatan dan kecantikan para kaum hawa. Ibnu Sina meneliti khasiat madu dan minyak zaitun sebagai bahan kosmetik yang memiliki berbagai macam khasiat untuk wajah. Manfaat madu yang lainnya menurut Ibnu Sina pun bisa digunakan sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan wajah agar terlihat alami perawatan kecantikan wajah agar terlihat alami

Madu Menurut Al-Quran

Madu yang bentuknya hampir mirip dengan sirup kental manis ini, dengan rasa manis yang dihasilkan oleh unsur monosakarida fruktosa dan glukosa, ternyata manfaat dan khasiatnya tercantum dalam Al-Quran. Allah SWT secara eksplisit madu memberikan banyak manfaat dan khasiat madu yang dihasilkan oleh lebah untuk bisa digunakan manusia sebagai penunjang kesehatan tubuhnya. Manfaat dan Khasiat madu ini tercatat dalam Al-Quran terdapat dalam Surah An-Nahl ayat 69, begini bunyi surah tersebut:

"Kemudian makanlah dari tiap-tiap (macam) buah-buahan dan tempuhlah jalan Tuhanmu yang telah dimudahkan (bagimu). Dari perut lebah itu keluar minuman yang bermacam-macam warnanya, didalamnya terdapat obat menyembuhkan bagi manusia. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda kebesaran Tuhan bagi orang yang memikirkannya," (QS. An-Nahl:69)

Ketika kita membaca Surah An-Nahl ayat 69 tersebut maka jelaslah penjabaran dan pengertianakan  manfaat madu yang dihasilkan oleh lebah tersebut. Kita lihat bahwa lebah mempunyai kantung yang mampu menghisap nektar yang kemudian dijadikan sebagai bahan dasar membuat madu ini, memiliki kapsitas untuk menampung nektar dari bunga sebanyak 150 sampai 1500 bunga. Luar biasa bukan..!! Kemudian kita bisa melihat petikan dari kalimat ayat tersebut, "... dari perut lebah itu keluar minuman yang bermacam-macam warnanya..". Kita pun tahu, bahwa warna madu yang dihasilkan oleh lebah tersebut mengeluarkan madu dengan berbagai macam-macam warna madu, warna-warna itu dihasilkan tergantung dari mana lebah tersebut menghisap nektar sari bunga untuk membuat madunya. Warna dasar madu pada umumnya berwana kuning kecoklatan seperti pada gula karamel. Warna madu yang dihasilkan oleh lebah akan tergantung dari mana lebah menghisap nektar sari bunga, pun warna madu juga dipengaruhi oleh usia madu dan penyimpanan madu yang dilakukan oleh lebah itu sendiri, dan warna madu juga ditentukan dari jenis species lebah yang menghasilkan madunya. Maha Benar Allah SWT Dengan Segala Firmannya....!!!

Madu Untuk Kesehatan Tubuh

Madu yang ternyata sangat luar biasa ini, karena tercatat mengenai manfaat dan khasiatnya dalam kitab suci Al-Quran, kitab agung umat muslim ini, ternyata bisa untuk mengobati berbagai macam penyakit bagi tubuh manusia, "......didalamnya terdapat obat menyembuhkan bagi manusia.." Ibnu Sina pun sudah mencatat dari hasil penelitiaanya mengenai madu. Madu bisa mengobbati sakit jantung, tekanan darah tinggi, penurun panas demam. Perkembangan teknologi dibidang kedokteran pada masa kini pun sudah mulai membuka tabir madu mengenai manfaat dan khasiatnya. Maka tak mengherankan pada masa sekarang ini madu kini menjadi referensi pengobatan dan obat yang menjadi salah satu sumber obat alami yang banyak direkomendasikan oleh dokter.

Manfaat-manfaat madu  sebagai bahan obat untuk pengobatan alami ini antara lain, madu sebagai obat batuk dan pilek, madu sebagai obat luka dan bakar, madu sebagai suplemen stamina, madu sebagai suplemen untuk penambah berat badan, madu untuk perawatan kulit, dan tentu saja masih banyak manfaat dan khasiat yang lebih banyak dari madu dari itu semua. Madu juga memiliki efek anti inflamsi dan bisa melawan radikal bebas dalam tubuh. Begitu sangat dahsyatnya khasiat dan manfaat madu bagi kesehatan tubuh kita.

Dari semua ulasan soal madu ini, maka kita pun menjadi tidak ragu lagi untuk mengkonsumsi madu agar kesehatan dan stamina tubuh kita tetap dalam kondisi yang segar, bugar, sehat dan selalu tampil prima, serta tidak mudah terserang sakit. Madu yang sudah jelas-jelas dijelaskan didalam kitab suci ini mempunyai banyak sekali manfaat dan khasiatnya, tidak mungkin Allah SWT sampai menfirmankannya jika memang tidak ada manfaat dan khasiatnya sama sekali dalam madu itu sendiri. Jadi, masih ragukah kita akan manfaat madu bagi kesehatan tubuh kita sendiri...?

GUNAKAN KENCUR DAN JAHE SEBAGAI OBAT BATUK ALAMI

Manfaat Kencur Dan Jahe Sebagai Obat Batuk Alami - Siapa yang suka dengan penyakit batuk...? Pasti sudah barang tentu jawabannya adalah akan banyak yang tidak suka ketika sakit batuk, apalagi ketika ditambah dengan demam disertai flu. Bisakah batuk ringan disembuhkan dengan obat batuk alami yang diracik dan dibuat dari kencur dan jahe...? hehehehe... sabar dan baca uluasannya ya...!! Mungkin tidak akan ada satu orang pun yang suka ketika dirinya, kesehatannya terserang sakit batuk. Batuk adalah sakit hampir setiap orang pasti pernah mengalaminya, mungkin hampir dipastikan tidak ada satu orang pun yang sama sekali tidak pernah batuk, jangankan orang dewasa sekalipun bayi pasti pernah mengalamai batuk. Batuk biasanya datang secara bersamaan dengan flu dan menyerang badan manusia ketika kondisi stamina fisik badan kita tidak sedang dalam kondisi fit atau imun yang ada dalam tubuh manusia sedang dalam kondisi yang tidak sehat.

Tubuh manusia secara alamiah memang memiliki imun sistem kekebalan tubuh yang berfungsi untuk melawan gangguan dari luar tubuhnya, ini secara otomatis diberikan oleh Sang Pencipta dengan lengkap kepada kita. hehehehe.... Secara umum batuk ringan akan sembuh dengan sendirinya dalam rentang waktu tiga minggu, secara umum batuk ringan sepertinya tidak membutuhkan pengobatan yang ekstra, artinya sakit batuk ringan ini bisa sembuh dengan sendirinya tanpa kita perlu meminum obat batuk yang terbuat dari bahan-bahan kimia.

Faktanya adalah obat batuk yang ada belum secara efektif dan terbukti sepenuhnya. Untuk itulah kita perlu alternatif pengobatan alami yang tentu saja bisa dijadikan obat herbal untuk mengatasi sakit batuk ringan yang dialami oleh kita. Bukan apa-apa batuk ringan ketika tidak kita perhatikan mungkin akan berbahaya bagi kesehatan jangka panjangn kita. Maksudnya disini adalah batuk bukan berarti akan hilang sama sekali dan tidak akan mungkin datang lagi menghampiri kita. Batuk jelas sangat mengganggu semua kegiatan aktifitas sehari-hari, baik itu ketika kita mempunyai aktifitas didalam ruangan maupun aktifitas kegiatan kita didalam ruanngan. Ketika kita bekerja tentu akan sangat mengganggu konsentrasi kita sendiri maupun konsentrasi orang lain. Batuk selalu mengeluarkan suara akibat dari gangguan tenggorokan kita yang sangat gatal, seolah-olah suara yang kita keluarkan menginginkan semua bakteri atau virus yang ada dalam tenggorokan ingin cepat keluar.

Jenis batuk disini kita bagi menjadi dua bagian saja, bukan apa-apa, mungkin jenis batuk yang ada menjadi sangat kompleks dan tentu saja membutuhkan penjelasan yang lebih mendalam terkait dengan mengenali jenis batuk. Jenis batuk ringan ini dibagi dalam dua kategori yaitu batuk kering dan batuk berdahak. Batuk kering biasa terjadi ketika tenggorokan sedang mengalami peradangan akut dan bisa juga gangguan sistem pernafasan bagian atas sedang terganggu. Dari gangguan peradangan tenggorokan ini biasa menimbulkan rasa gatel didalam saluran tenggorokan kita. Karena itu flu dan pilek bisa memicu kita mengalami sakit batuk. kayaknya tiga jenis penyakit ini tidak bisa dipisahkan, flu, pilek dan batuk seperti sekelompok sahabat yang tidak bisa dipisahkan ya...!! hehehehe.... 

Batuk berdahak justru akan sangat membantu kita agar rasa gatel semakin berkurang, ini adalah cara kerja alamiah tubuh untuk bisa membuang bakteri keluar dari dalam tubuh kita. Tetapi jika batuk yang anda alami itu terjadi kelebih dari tiga minggu lebih sangat disarankan untuk anda segera pergi dan periksakan ke dokter. Batuk yang disebabkan oleh virus mungkin akan mengalami tanda-tanda yang berbeda, bisa saja batuk yang terjadi pada anda mengeluarkan darah, sakit dada, sangat susanh dan kesulitan bernafas, jangan tunda diri anda untuk segera pergi berkonsultasi kedokter, mungkin batuk yang anda alami membutuhkan penanganan intensif dari dokter. 

Mengobati Batuk Dengan Kencur Dan Jahe Bisakah batuk kering dan batuk berdahak ini diobati dengan obat herbal yang terbuat dari kencur...? Kencur dan jahe yang biasanya ada didalam satu kemasan bumbu dapur ini, ternyata bisa dijadikan obat batuk tradisional herbal untuk pertolongan pertama ketika anda batuk. Tentu saja obat batuk herbal dan tradisional ini bisa digunakan dan dikonsumsi untuk kalangan anak-anak dan orang dewasa. Kita tahu bahwa obat herbal tradisional ini tidak mempunyai efek samping sama sekali, sekalipun ramuan tradisonal ini diberikan untuk anak-anak, anak-anak pun tidak mempunyai efek samping apalagi dikonsumsi oleh orang dewasa.

Cara Membuat Obat Batuk Alami Yang Terbuat Dari Kencur Dan Jahe

Lantas bagaimana cara mengolah keduanya (kecur dan jahe) agar bisa dijadikan obat batuk herbal tradisional...? Kencur sangat ampuh mengobati batuk apabila kita padukan keduanya untuk kita ramu menjadi obat batuk. Kita tidak perlu ribet mencari kedua bahan tersebut karena memang biasanya kedua bahan tersebut sudah ada didalam kemasan bumbu dapur kita.

Dalam mengkombinasikan keduanya kita bisa memilih cara untuk meraciknya menjadi obat, antara lain yaitu dengan memarut kedua bahan tersebut (jahe dan kencur) hingga dicampur menjadi satu, langkah-langkahnya sebagai berikut:

• Ambil kencur dan jahe, masing-masing sebesar ruas ibu jari lalu cuci bersih
• Lalu kupas keduanya hingga bersih
• Parut kedua hingga halus dan campur kedua bahan tersebut hingga merata 
• Sediakan panci kecil lalu isi dengan segelas air
• Masukkan kedua bahan tersebut dan tunggu hingga matang mendidih
• Setelah selesai, saring kedua bahan tersebut hingga tersisa sari patinya saja
• Lalu minumlah kedua campuran tadi selagi air rebusan kencur dan jahe masih hangat
• Minumlah rebusan ramuan kencur dan jahe tersebut setidaknya dua kali sehari

Jika memang anda tidak suka dengan campuran dari kedua bahan tersebut, tetapi anda lebih suka memilih menggunakan jahe saja untuk obat batuk herbal, maka anda bisa menggunakan jahe untuk dijadikan Teh Jahe. Disini kita akan membuat teh jahe maksudnya adalah menyeduh teh hangat dengan dicampurkan beberapa irisan jahe untuk dicampurkan dengan teh hangat tadi. Cara adalah siapkan 5 sampe 6 iris jahe yang sudah dibersihkan dari kulitnya kemudian kita campurkan irisan jahe tado dengan segelas teh yang sudah kita buat sebelumnya. Minum sebanyak 2/3 kali sehari sampai batuk anda reda.

Nah dari penjelasan diatas tadi kita tentu saja bisa mengobati batuk dengan cara mengobati batuk dengan obat herbar yang bisa kita ramu sendiri dirumah, tentu saja bahan baku ramuan yang sudah diulas tadi sangat mudah kita dapatkan. Ternyata sangat mudah membuat obat batuk  alami dari kencur dan jahe ini ya. ramuan herbal tradisional tersebut bisa dijadikan sebagai rujukan untuk pertolongan pengobatan pertama ketika anda mengalami sakit batuk, tentu saja anda harus cermat ketika memang batuk itu lebih dari tiga minggu maka anda wajib memeriksakan diri anda ke dokter, jangan biarkan batuk yang lebih dari tiga minggu tadi bisa saja batuk itu adalah tanda-tanda sakit yang mungkin butuh penanganan yang serius dari dokter.